zaterdag 9 juli 2016

My happy days of green happiness

Aangezien de hype op gezonde voeding niet verdwijnt en ik natuurlijk niet achter had willen blijven op alle healthy producten, heb ik een paar maanden terug heb boek; Your 50 days of green happiness gekocht. Normaliter ben ik niet zo van meegaan met een hype, maar deze hype maakt me toch wel heel erg blij!

Waarom?!

The green happiness staat voor een "groen" en veganistisch eetpatroon waarin doormiddel van voeding ook lichamelijke ongemakken aan worden gepakt. En wie had gedacht dat veganistisch eten zo lekker kan zijn. Ik moet eerlijk bekennen dat ik als vleesliefhebber het vlees echt niet mis! De recepten zijn relatief makkelijk, de meeste producten staan tegenwoordig wel in de kast, aangezien heel Nederland massaal aan de dadels gaat en de plantaardige melkvervangers als amandelmelk en rijstemelk niet meer uit mijn keukenkastjes te denken zijn.
Ja, van de green happiness wordt ik echt blij, evenals mijn gezin. Je maakt altijd meer dus er kunnen makkelijk een man en een kind van 2,5 van mee eten. (Voor de man alleen wel af en toe vlees)

Maar het grote nieuws, ze komen met een nieuw boek! Meer tips, voor haar, maar nu ook zeker meer voor hem!! Voor kinderen, voor borstvoedende vrouwen en noem maar op. Aan alles is wel gedacht! Het boek telt zoveel bladzijden dat ik niet kan wachten als het volgende week in m'n handen wordt geduwd door de postbode!!

Omdat ik het vorige boek als een succes heb ervaren en nog steeds de recepten en vooral de ontbijtjes maak, wil ik deze blog speciaal richten op mijn eigen grote green happiness avontuur.

Van dag tot dag laat ik weten wat ik eet, wat het met me doet en vooral, wordt ik er nog gezonder en fitter van!

Op naar een "groen" leven.

Kijken of ik echt happy wordt van green!


donderdag 12 mei 2016

Zon, zee, zout en zanderige voetjes

Vanmorgen om 07.00 ging de wekker en het lekkere was dat deze mama uit mocht slapen!!
Maar toen ik het kleine meisje hoorde ben ik toch even het bed uit geklommen om d'r te overspoelen met kusjes!!

Aangezien ze naar het kinderdagverblijf moest besloot ik om Liekje aan te kleden en te voorzien van 2 ondeugende staartjes. (Ondeugend is ze en de staartjes maken de look compleet) Gehuld in een rokje met sterren en een stoer spijkerblousje, maakte ze vandaag de blits op het kinderdagverblijf.

Ik kon dus na een voedzaam en gezond ontbijtje nog even terug naar bed, hoe lekker!!! En daar heb ik even goed gebruik van gemaakt, om 11.00 werd ik drijvend wakker van de warmte, maar na een heerlijke koele douche begon ook mijn dag!

Gordijnen open, tuindeur open, muziekje aan met acoustische hits en heerlijk ontspannen een boekje lezen onder het genot van een bakje koffie en aardbeien.

Lennie had studiedag, op het strand (de leraren van tegenwoordig hebben het zo slecht nog niet) dus ik besloot Liek om 16.00 te halen en door te rijden naar het strand, goed einde van deze dag.

We aten een hapje bij strandtent Tijn Akersloot, terwijl wij een hapje naar binnen aan het werken waren was Lieke heerlijk aan het spelen op het terras. Af en toe glipt ze even weg, maar gelukkig ken ik mijn eigenwijze dochter en heb ik haar altijd goed in de gaten. Want ja, Lieke maakt graag "grote" avonturen in haar eentje en dat doet ze het liefst ALLEEN! Alles moet tegenwoordig alleen, want ja ze is natuurlijk al heel groot en zelfstandig....Maar goed, ze komt vervolgens wel terug met een raketje, waar ze zelf om vraagt bij de ober. (Over zelfstandig gesproken)

Uiteindelijk mocht ze dan, na dertig keer gevraagd te hebben, naar de zee. Volgens Lieke om te zwemmen, maar daar was het nog wat te koud voor. (Niet dat het Lieke iets uitmaakt) Maar gelukkig heeft ze, net als haar moeder ook liefde voor de zee. Niks te koud, tot d'r knieƫn in het water en als we even niet opletten snel zitten in het water...helaas is de branding in Nederland altijd erg sterk dus moest ik d'r wel een beetje vasthouden, waarop ik steeds te horen kreeg, "Ik doe het zelf, laat me."

En als ik haar dan in het water zie, doet me dat zo denken aan vroeger, hoe gek wij op het strand waren en de zee. Hoe we met onze tante Janny om 20.00 de branding trotseerde, waar we niet doorheen kwamen. Hoe ik in aanraking kwam met surfen en me in het water gewoon het meest vrij voel..even niks denken en gewoon dobberen op m'n plank. Ik hoop dat Liek ook die waardering krijgt voor de zee en echte surfchick wordt.

Een topdag met mijn twee favoriete personen, Lennie en Liekie!


maandag 26 mei 2014

Quality time met titi

Vanmorgen was het zover, richting de Meern om samen met Thirza richting Blijdorp te gaan. Wat een feestje!!

De autorit was al super gezellig!! Toen we de borden Blijdorp passeerde werden we warm onthaald door een lekker zonnetje!!

Als eerste stonden de prairi hondjes op ons lijstje, met allemaal kleintjes, Thirza keek haar ogen uit!! 

Daarna gingen we naar het warme krokodillenverblijf, her favorite!! Tussen een groep BSO kinderen had ze zich gewurmt om front row te staan en te kijken hoe de krokodillen gevoerd werden!! 

Maar Thirza was vandaag wel DE bezienswaardigheid van de dierentuin, toen zelfs een hele stoet oudjes stopte om haar te bewonderen, met d'r poezenhoed, ging ze echt naast d'r schoenen lopen. Zwaaien naar jan en alleman en zwoelen blikken verkopen naar voorbijgangers was vandaag het toppunt!! Zo een lief nichtje, ik bof maar!!

Bij de kamelen viel ze in slaap en heb ik heerlijk gerelaxed op een bankje, toen er een stel oudere dames naast ons kwam zitten was de slaap snel over en vervolgde we onze reis!! 

Volgende bestemming: Het oceanium, wat een wereld is dat, ze wist niet waar ze moest kijken, overal vissen!! Zo mooi!! Ze genoot van alles en iedereen!! 

Aangezien wij vroeger met onze papa en mama of opa en oma altijd wel wat uit mochten zoeken in het winkeltje (of gewoon kijken) kon ik het haar niet laten ontgaan!! Op zoek naar het perfecte cadeau om de dag af te sluiten!! 
Thirza koos helemaal zelf en het werd een boek en een giraffengrijper!! 

Blij, moe, maar voldaan gingen wij weer richting de Meern, om door een hele blije mama onthaald te worden met kusjes en knuffels!!

Dit uitje houden we erin!! Wat was het leuk, ons reisje..


zondag 11 mei 2014

Mijn eerste echte moederdag

Vanmorgen om 09:00 werd ik gewekt door een heel klein lief wekkertje, genaamd Lieke..

Ik nam d'r lekker mee naar boven, om daar in het grote bed een flesje te drinken en nog even verder te knuffelen! 

En daar pakte papa Lennie ineens uit de kast een mooi boeket met theetjes en lekkernijen en een mooie zelfgemaakt kunstwerkje van kleine voetjes!! Zo lief en mooi..

Wat ben ik trots op mijn Likkie Liek, ze slaapt sinds gister in een slaapzakje, was wel even wennen en voor mij ook wel spannend, want ze ligt zo minder geborgen dan in d'r puckje...maar zorgen om niets, dit meisje slaapt in alles, fijn...

Ze wordt echt al een mini mensje, het kleine gaat er nu echt van af...ze maakt gekke geluidjes, lacht van oor tot oor en draait sinds kort van buik naar rug, het is zo leuk!! Ze wordt met de minuut leuker, ik kan d'r soms wel opeten.

Op naar een werkweekje, maar eerst nog even een dagje vrij samen Dinsdag!

Liefs Likkie Liek

dinsdag 29 april 2014

4 maanden, jippie!!

Het is alweer even geleden dat ik een blogje heb geplaatst, dus weer tijd voor een nieuwe!! 

In de tussentijd alweer veel veranderingen, zo ben ik alweer 3 weken lekker aan het werk, het is echt heerlijk!! De afwisseling van mama en werken doet me goed en het is werkelijk een feestje om thuis te komen!! 

Liekje doet het hartstikke goed bij de opa's en oma's en zij genieten op hun beurt weer van ons zoetje! 

Ons meisje krijgt sinds een paar dagen naast de fles ook wat groentehapjes! Vers gekookt, naast wortel kreeg ze ook courgette en dat vind ze toch lekker, het wordt van het lepeltje gezogen...lekker!

Wat een verschil alweer met 16 welen terug, ze maakt nu geluidjes, lacht van oor tot oor ( kan gelukkig ook nog steeds bedenkelijk kijken) en lijkt een heel tevreden meisje, dol op d'r!!! 



zondag 13 april 2014

Serious Sally

Wat een gezellig weekend hebben wij gehad samen !! 

Zaterdagmorgen lekker naar Zandvoort geweest en smiddags heerlijk gewandeld in Hoofddorp! 

Oma kwam gezellig slapen, wat een verwennerij.. En wat een relaxte zondag, vandaag weer mogen genieten van de vele blikken van ons Liekje, lachen gaat nu met geluid, maar deze buien eindigen altijd in de oh zo bekende blik, onze serious Sally..

We gaan ook langzaam toe naar de 4 maanden, ook alweer een soort mijlpaal vol groente en fruit hapjes!! Ik ben benieuwd!!

Nu wachten we met spanning op ons nichtje, die snel geboren gaat worden..heerlijk dat kleine leeftijdsverschil  !! 

Nu lekker gourmetten met opa en oma!

Fijne zondag 

woensdag 9 april 2014

Speciaal voor Annelies

Na het grote zwemavontuur, had ik Annelies beloofd er nog even een blogje aan te wagen...en eigenlijk niet over hoe heerlijk Lieke en daniel het vonden, of dat Lieke na afloop in slaap viel van alle indrukken..NEE, dit blogje draag ik speciaal op aan Annelies en haar favoriete badmeester!! 

We lagen al lekker in het water met onze kids tot we uit het niets een stem hoorde...maar waar kwam die geheimzinnige stem vandaan? Het was een beetje de stem van een puber die de baard in z'n keel krijgt...en ja hoor, daar ineens, uit het niets stond hij, de badmeester...zat even te twijfelen of dit misschien een maatschappelijke stage was...uhhhh

Maar goed, give the boy a change!! Hij springt nog net niet met een bommetje in het water en begint met een zacht teder piepstemmetje alle papa's en mama's bij elkaar te krijgen, tot mijn verbazing doet iedereen ineens een raceboot na en hij zwemt lachend achter ons aan, en we zingen "alle eendjes zwemmen in het water", nou toen kwamen de waterlanders van Annelies en nee niet huilen, maar schateren van het lachen..wat moet dit nou weer voorstellen!! 

Nou halverwege de les enthousiast alle liedjes voluit mee te zingen, begint hij ineens "met ze alle", alsof we in de kroeg staan en we met z'n alle even mee gaan lopen zingen...het voelde een beetje als wintersport en apres ski! 

Hij zag natuurlijk dat wij ontzettend moeste lachen, maar hij dacht omdat we het gewoonweg geweldig vonden. Na Annelies vervolgens een knipoog te verkopen hield ik het niet meer....

"Dan mogen jullie nu nog even in de golven spelen"....uhhh say what?? Daar sta je dus als vrouw van 1.67 met een ini mini mensje (Likkie lieke) tot je nek in het diepe met golven die je omver duwen... Fijn!! Eruit dus, abrupt einde van de gezellige les...ik had een heel ander idee van babyzwemmen? Of was dit ouderzwemmen en toevallig waren er babies ... Maar wel een hele ervaring rijker!!

Nu dan even over onze lieve zoetjes, ze vonden het leuk, Lieke wilde wel lekker in m'n armen, die dacht zoek het lekker uit met je speedboot en "heb je wel gehoord van de zevensprong", maar indrukken maken moe en in het bubbelbad viel mijn zoetje in slaap!! 

Daarna nog een broodje nuttigen, gelukkig waren alle boobies weer binnenboord, want de badmeester kwam ook even een broodje halen, hmmmm!!! 

(Speciaal voor Annelies)